J’adore jouer du ukulélé et danser dans la cuisine avec mes filles et mon amoureux, mais ce qui me rend vraiment heureuse, c’est de pouvoir profiter de mon hamac avec un bon roman de croissance personnelle, le soleil qui me réchauffe et quelques morceaux de chocolat noir à portée de main.

Ma plus grande devise est : « Les bottines doivent suivre les babines ».

Sentant la fatigue professionnelle se pointer, j’ai amorcé il y a quelques années un changement de carrière après près de 20 ans dans le monde télévisuel. C’est ainsi, qu’en avril 2016, je suis devenue officiellement praticienne en Psycho-Bio-Acupressure.

J’ai ensuite rencontré François Lemay, ce qui m’a amené à compléter le programme «TRAIN THE TRAINER» et ainsi devenir coach en pleine conscience de l’Académie Kaizen.

« Tout ce que tu RÉSISTES, PERSISTE. » Maintenant, je nage avec le courant et non contre celui-ci. Cela a changé ma façon de voir la vie.

Grâce à mes soins en Psycho-Bio-Acupressure, mes retraites de pleine conscience et le podcast Le Choix, je souhaite vous aider à vous reconnecter avec votre essence, votre vraie nature.